Smerte, men også deformasjoner i leddene, kan gå tilbake hvis du tålmodig og regelmessig behandler med urtete, sittebad og omslag i 1-2-år, mente den "kloke, gamle konen", Maria Treben.
Maria Treben levde på 1900-tallet og ble mest kjent for boken "Hälsa ur Guds Apotek” som ble oversatt til 24 språk og solgt i over åtte millioner eksemplarer. Hun brukte tradisjonelle, urte-medisinske oppskrifter som hadde gått i arv i generasjoner i Tyskland og Øst-Europa. I boken finner vi blant annet gamle oppskrifter på behandling av revmatisme, leddgikt og artrose.
To av de urtene som hun foretrakk, er nesle og kjerringrokk. Hun anbefalte å drikke te brygget på kjerringrokk på fastende mage etter at man har stått opp om morgenen og 30 minutter før frokost og 30 minutter før kveldsmåltidet. Innimellom bør man drikke en liter te brygget på brennenesle. Den daglige mengden kan oppbevares på termos og drikkes litt etter litt i løpet av dagen.
Begge urteteene tilberedes på samme måte. Man tar en toppet teskje eller ferske, hakkede urter i 2,5 dl varmt vann og lar det trekke i 1-2 minutter.
Les om kjennetegn på kjerringrokk her.
I gamle dager ble betennelsesdempende kamille-olje brukt for å lindre og myke opp stive og verkende ledd. Maria Treben tipset også om vendelrot-essens, timian-olje eller urteomslag med kjerringrokk til dette formålet.
Tidligere supplerte man ofte tekurer med urtebad. Maria Treben anbefalte sittebad med kjerringrokk en gang i måneden.
Til sittebadet trekker man 100 gram kjerringrokk i kaldt vann over natten. Dagen etter varmers urtevannet opp til 100 grader før den tilsettes badevannet. Ifølge instruksene skal man sitte i badet i minst 20 minutter, og vannet skal dekke nyreområdet.
For moderne behandlingsråd og forskning rundt revmatisme, leddgikt og artrose, kan man besøke Norsk revmatikerforbunds hjemmeside eller den svenske Reumatikerförbundets hjemmeside.
Rådfør alltid en lege ved sykdomstilfeller.
Kilde: "Hälsa ur Guds Apotek" av Maria Treben.
